Fit Workforce Solutions | Workplace Health & Wellbeing

Solutions en matière de main-d'œuvre adaptées

Ateliers en personne à fort impact qui améliorent le bien-être et les performances de votre équipe au travail, conçus pour les équipes de bureau confrontées à de longues heures passées à des bureaux, à un faible niveau d'énergie et à des douleurs ou blessures récurrentes.

Animé par des coachs diplômés en MSc et BSc, et non par des animateurs génériques, chaque session est pratique, interactive et facile à mettre en œuvre, axée sur :

1. La réduction des douleurs au dos, au cou et aux épaules
2. L'amélioration de la mobilité et de la qualité du mouvement
3. Augmentation de l'énergie et de la concentration quotidiennes
4. Des stratégies simples que les employés peuvent appliquer immédiatement

Sessions populaires :

1. Atelier de mobilité de bureau (60 minutes) : session de mouvement guidé pour soulager la raideur et améliorer la posture
2. Séminaire sur la performance au travail (45 à 60 minutes) : stratégies pratiques pour augmenter l'énergie, réduire la fatigue et performer à un niveau supérieur
3. Combo Mobilité + Éducation (90 minutes) : séminaire suivi d'une session de mouvement guidé

Adapté aux équipes de 8 à 50 personnes, livré sur site avec un minimum de préparation, idéal en tant que session autonome ou intégrée dans une journée de retrait ou d'équipe plus large.

Pour les équipes qui souhaitent plus qu'une session unique, nous proposons également un programme de santé continu, entièrement géré, personnalisé pour chaque employé et livré via une application, sans engagement, annulation à tout moment. Demandez à étendre votre atelier en un soutien continu pour l'équipe.