Fit Workforce Solutions | Workplace Health & Wellbeing

Soluções de Força de Trabalho Saudável

Workshops presenciais de alto impacto que melhoram como sua equipe se sente e atua no trabalho, projetados para equipes baseadas em escritório que lidam com longas horas em mesas, baixa energia e dores ou lesões recorrentes.

Conduzidos por treinadores qualificados com MSc e BSc, não por facilitadores genéricos, cada sessão é prática, interativa e fácil de implementar, com foco em:

1. Reduzir dores nas costas, pescoço e ombros
2. Melhorar a mobilidade e a qualidade do movimento
3. Aumentar a energia e o foco diários
4. Estratégias simples que os funcionários podem aplicar imediatamente

Sessões populares:

1. Workshop de Mobilidade no Escritório (60 min): sessão de movimento guiada para aliviar a rigidez e melhorar a postura
2. Seminário de Performance no Local de Trabalho (45 a 60 min): estratégias práticas para aumentar a energia, reduzir a fadiga e atuar em um nível mais alto
3. Combo de Mobilidade + Educação (90 min): seminário seguido de uma sessão de movimento guiada

Adequado para equipes de 8 a 50 pessoas, entregue no local com configuração mínima, ideal como uma sessão independente ou incorporada a um dia de retiro ou evento externo mais amplo.

Para equipes que desejam mais do que uma sessão única, também oferecemos um programa de saúde contínuo, totalmente gerenciado, personalizado para cada funcionário e oferecido através de um aplicativo, sem contrato, podendo cancelar a qualquer mês. Pergunte sobre a extensão do seu workshop para suporte contínuo para a equipe.